Pascale Jenny - Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin

Im Herzen der systemischen Arbeit steht die Selbstakzeptanz; ein liebevolles Annehmen aller Aspekte des eigenen Seins. Diese Selbstliebe ist ein wichtiger Schritt hin zur nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung und ermöglicht es uns, aktiv zu werden, anstatt in alten, festgefahrenen Mustern zu verharren.

Der Schritt zur Selbstveränderung ist ein weiterer essenzieller Teil der Systemischen Beratung und Therapie. Diese fördert den Mut, unsere Ziele zu klären und eine Vision für unsere Zukunft zu entwickeln. Ob es dabei um die Anpassung von Verhalten oder das Erlernen neuer Fähigkeiten geht, die Veränderung ist ein Kernstück der Transformation.

Sie selbst besser zu verstehen, Herausforderungen bewusst zu begegnen und sich selbst zu pflegen, trägt maßgeblich zum Erfolg im persönlichen und beruflichen Leben bei. Diese essenzielle Säule der systemischen Arbeit stärkt nicht nur die mentale Widerstandsfähigkeit, sondern verbessert auch die Lebensqualität und fördert die Resilienz. Sie ist der Schlüssel zu mehr Handlungsfähigkeit und Autonomie.